Прохладной осенью, морозными зимними месяцами или ненадежно теплой весной? С симптомами простуды мало кто обращается за медицинской помощью, чаще всего обходятся собственными знаниями и умениями. Насколько точно каждый знает, как правильно лечить ОРВИ?
Что делать при первых признаках ОРВИ?
Сначала необходимо разобраться, какие лекарственные препараты понадобятся для лечения острой респираторно-вирусной инфекции. И врачи утверждают, что единственные медикаменты, которые нужно принимать при острой респираторно-вирусной инфекции – ибупрофен или . принимать при рассматриваемом заболевании нельзя!
Чтобы не допустить ошибок при , соблюдайте рекомендации специалистов:
Всё! Перечисленные мероприятия и есть лечение острой респираторно-вирусной инфекции. Через 1-2 дня, когда минует острый период заболевания и температура снизится до приемлемых показаний (это не обязательно должны быть классические 36 и 6), можно смело выходить на прогулку. Единственное предостережение – стоит избегать мест скопления народа: торговые центры, общественный транспорт нужно заменить на сквер и аллеи.
Вызывать бригаду «Скорая помощь» при повышении температуры не стоит, а вот воспользоваться опытом и знаниями участкового врача необходимо при:
- температуре 39, которая не снижается ибупрофеном и парацетамолом в течение получаса;
- появляется ощущение нехватки воздуха, отмечается одышка;
- присутствует интенсивная боль в любом месте;
- беспокоят и отеки;
- на коже появились высыпания.
Многие наверняка усомнятся в правдивости и адекватности выше указанных рекомендаций по лечению ОРВИ, тем более, реклама различных лекарственных препаратов, способных чуть ли не мгновенно избавить от симптомов простуды, идет слишком агрессивная. Получается, что все врут? Постараемся разобраться в этом вопросе…
Бесполезное лечение ОРВИ
Тамифлю
Разрекламированный, популярный препарат. И мало кто задумывается, что его нужно принимать только в том случае, если отличается тяжелым течением, либо у больного в анамнезе имеется , . А тяжелое течение ОРВИ должен определить врач, только он может обоснованно назначить прием Тамифлю.
Если человек с ОРВИ начинает самостоятельный и бесконтрольный прием данного препарата, то произойдет следующее:
Народная медицина при ОРВИ
При появлении первых признаков развития острой респираторно-вирусной инфекции многие начинают лечение народными методами. Но совершенно нет смысла применять:
- банки, горчичники и перцовые пластыри;
- растирания маслом, водкой, жиром и уксусом;
- кипяток для пропаривания ног;
- бальзам «Звездочка».
Подробнее об эффективности методов народной медицины при лечении ОРВИ – в видео-обзоре:
Неправильное лечение ОРВИ
При лечении простуды антибиотики не нужны – они абсолютно бесполезны в качестве лечебного и профилактического средства, зато могут негативно повлиять на работу желудочно-кишечного тракта, почек и печени. Тоже самое касается и – они предназначены для людей-аллергиков.
Любые отхаркивающие средства (Бромгексин, Амброксол и другие) целесообразно принимать только при и , а эти заболевания лечатся исключительно под контролем специалиста. Для ОРВИ являются характерными , и , а они не требуют приема отхаркивающих или противокашлевых средств. Единственный момент, когда прием противокашлевых средств (Синекод или Коделак) оправдан – выздоровление практически случилось, но все еще беспокоит сухой кашель.
Фитотерапия и просто «не работают» при острой респираторно-вирусной инфекции – Пертуссин, Геделикс, Туссамаг, Анаферон, Афлубин и другие подобные средства не стоят внимания. Очень часто при ОРВИ люди начинают принимать противовирусные препараты – смысл в этом есть, но только в том случае, если были выбраны Осельтамивир и/или Занамивир. Дело в том, что только они обладают реальным противовирусным действием, а все остальные (Арбидол, Ингавирин, Кагоцел, Флавозид и другие) – обычная пустышка.
Мед и чеснок , водка, лук , элеуторококк, эхинацея и вообще все, что можно принять внутрь или намазать на кожу не поможет в лечении острой респираторно-вирусной инфекции, даже если они используются в качестве первентивного удара. Точно также не помогут и , причем, абсолютно любые – назальные или оральные, да и индукторы интерферона (Циклоферон, Амизон, Тилаксин и другие) не стоит применять – бесполезно.
Ее просто нет, скорее всего, болезнь настигнет каждого человека. Если этого не произошло, то либо человек оказался в группе людей, которые своевременно , либо болезнь была, но в крайне легкой форме.
Вот, пожалуй, и все, что можно предпринять в качестве профилактики ОРВИ. И еще несколько моментов:
- маску носить здоровому человеку не нужно – она предназначена только для больных, чтобы они не распространяли инфекцию;
- такого понятия, как «
В современном мире нас поджидает много разных неприятностей. Но лечение вирусной инфекции народными средствами в домашних условиях можно проводить очень легко. Дома можно и остановить заболевание на начальном этапе, когда еще только едва ощущаются такие симптомы, как слабость, разбитость, немотивированная раздражительность лекарственными методами.
Терапия начинается с того, что пациента укладывают в постель. При инфекции вирусного характера регулярно дают сладкий чай. К ногам можно приложить грелку в домашних условиях. Перед засыпанием больному, страдающему вирусной сильной инфекцией, можно натереть ступни толченым чесноком (около 10 долек). После этого необходимо надеть шерстяные носки. В них можно насыпать сухую горчицу. Необходимо следить, чтобы при лечении пациент достаточно пил. Это помогает выводить вредные токсины и продукты обмена веществ, который интенсифицируется при повышении температуры. Болезнь постепенно отступает. Отлично подойдут фруктовые и овощные соки или морсы. И традиционный чай с малиной и лимоном.
Лечение вирусной инфекции на основе трав
Смешать две стол. ложки коньяка с двумя такими же ложками молока. Эту смесь давать пить за 30 мин до еды, три раза в день. Вскоре у больного с вирусной сильной инфекцией симптомы проходят.
Это народное и простое средство еще и отличается хорошим вкусом. Одну столовую ложку коньяка (водки) смешивают с таким же количеством малинового варенья. Добавляют к составу от инфекции половинку лимона (выжать) и полученное выливают в стакан с горячей водой. Пациент должен это средство выпить, через два часа процедуру можно повторить. Вирусная болезнь постепенно отступит.
Пропустить через мясорубку 50 грамм репчатого лука. Добавляем 20 грамм уксуса, отжимаем через марлю, добавляем в жидкость 60 грамм меда и перемешиваем. Каждые полчаса принимать при вирусной инфекции по чайной ложке. Народное лечение совмещать с таблетками можно только после согласования с врачом!
Для облегчения состояния больному с вирусным заболеванием при першении в горле и насморке берем 400 гр свеклы, пропускаем через терку, полученный сок капаем в нос. 2-3 капли, 2-3 раза в день.
Как отхаркивающее средство при домашнем народном лечении подойдет мед с лимоном и глицерином. Провариваем лимон 10 минут. Выжимаем его сок, получает прекрасный метод лечения больного, у которого вирусная инфекция. Добавляем в него 2 стол ложки глицерина, доливаем меда до полного стакана. Принимать по одной чайной ложке на ночь в домашних условиях. При сильном кашле – чайная ложка три раза в день.
Также хороша для лечения смесь, сделанная на основе меда – 2 ч. л. , в которую добавляют 2 желтка свежих яиц, ложки муки и 100г сливочного масла. Тщательно перемешиваем и принимаем от вирусной и даже ротовирусной инфекции несколько раз в день по 1 ч. л.
Очень результативно проходит народное лечение медом: хорошо действуют составы из нарезанного кусочками алоэ, перемешанного с кагором и медом. На протяжение двух недель дать настояться, а потом выжатую смесь, при вирусной инфекции давать трижды в день по 1ч. л.
Ещё один состав также можно применять: 4 ложки семян аниса необходимо смешать с медом и добавить щепотку соли. Данную смесь от вирусной инфекции заливаем теплой водой и доводим до состояния кипения, оставляя на слабом огне. Процеживаем и принимаем в домашних условиях трижды в день, лечение пойдет очень хорошо.
Сок каланхоэ эффективно подействует при начинающемся насморке, намазывая слизистую оболочку носа.
Японский чайный гриб - проверенное средство
Настой чайного гриба обладает противовирусным свойством, поэтому хорошо помогает при гриппе и прочих вирусных осложненных инфекциях.
Настой чайного гриба с медом и перцем
Требуется для лечения: 100 мл 5-дневного настоя чайного гриба, 1 ч. ложка мёда, 0,5 ч. ложки молотого красного перца. Приготовление. Все ингредиенты смешать и слегка подогреть. Принимать во время терапии вирусной сложной инфекции через каждые 2- 3 ч по 1 ст. ложке.
Настойка чайного гриба
Требуется для создания состава в домашних условиях: 2 части настоя чайного гриба, 8 частей водки. Приготовление. Настой перелить в стеклянную ёмкость и залить водкой. Оставить на 10 дней в тёмном прохладном месте. Процедить народное средство, хранить состав для терапии вирусной болезни в холодильнике. Принимать для лечении инфекции по 1 ст. ложке 1 раз в день.
Домашняя терапия индийским морским рисом и чагой
Напиток из морского риса обладает сильным антивирусным действием, поэтому он хорош не только при лечении, но и как профилактическое средство от заражения ОРЗ и ОРВИ.
Профилактический настой
Требуется: 100 мл рисового настоя. Применение народного средства. Принимать от вирусной инфекции по 0,5 стакана 2 раза в день до еды. Лечение будет проходить быстро.
Настой для лечения
Требуется: 150 мл рисового настоя. Применение. Пить при народном лечении по 0,5 стакана 3 раза в день за 10 мин до еды.
Облегчить течение вирусного гриппа и инфекции помогают отвар и настой чаги. Их широко применяют в нетрадиционной медицине как жаропонижающее средство.
Масляная смесь
Требуется: 2 капли масла чаги, 1 ст. ложка масла жожоба. Приготовление. Масла смешать. Применение при вирусном гриппе и похожей инфекции. Нанести смесь на лоб, крылья носа, за ушами и на грудь. Применять 3 раза в день.
Сок алоэ и масло чаги
Требуется: сок алоэ, 1 ч. ложка масла чаги. Закапать по 2 капли сока в каждую ноздрю при лечении вирусной долго не проходящей инфекции, смазать крылья носа маслом чаги. Массировать народным составом с натуральными средствами 3 мин.
Масляный настой чаги
Требуется: 3 капли масляного настоя берёзового гриба (смешать 2,5 ст. ложки оливкового масла с 1 ст. ложкой настоя чаги), 100 мл воды. Приготовление для лечения. Соединить компоненты, перемешать. Полоскать горло больному с вирусной сильно беспокоящей инфекцией. Средство смягчает мышечные боли и способствует понижению температуры.
Смесь настоев эхинацеи и чаги
Требуется для состава по народному рецепту: 100 мл настоя травы эхинацеи пурпурной (1 ст. ложка сухой травы на 1л воды, залить кипятком, настаивать 30 мин, процедить), 50 мл настоя берёзового гриба. Соединить компоненты, перемешать. Применение при инфекции и вирусной болезни. Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день за 35 мин до еды.
Тибетский молочный гриб
При заражении инфекцией, передающейся воздушно-капельным путём, кефир из заквашенного тибетским грибом молока может оказать неоценимую помощь, поскольку при своевременно начатом лечении можно не только ускорить выздоровление, но и избежать осложнений. Для этого при первых признаках заболевания рекомендуют не только выбирать народные проверенные средства, но и питаться исключительно кефиром и пить кипячёную или минеральную воду без газа (до 2,5-3 л в день). Если поднимается температура при вирусной осложненной инфекции, надо преодолеть желание укутаться и укрыться только простынёй. При этом надо накладывать компрессы из смеси воды и сыворотки (1: 1) на лоб, запястья, щиколотки. Этому будут способствовать в домашних условиях и микроклизмы из воды и сыворотки, взятых в той же пропорции и проводимые через каждые 2 ч.
Как только температура спадёт до 37 С, больному, страдающему вирусной инфекцией, можно укрыться одеялом. Лечение в стационаре или в домашних условиях сопровождается обильным питьём.
Укрепляющее средство
Требуется: 100 мл «грибного» кефира. Приготовление. Кефир слегка подогреть. Применение. Принимать по 0,5 стакана 2 раза в день.
В домашних условиях лечение вирусной инфекции с помощью народных средств не должно привести к болезни у ухаживающего. Носите марлевую повязку, промывайте нос слабым раствором йода (2 капли на чашку чуть соленой воды), ешьте больше витаминов.
Острыми респираторными вирусными инфекциями (ОРВИ) считается широкая группа болезней вирусной природы, которые поражают верхние дыхательные пути.
Эти заболевания иначе называют простудой.
Эти инфекции сопровождаются насморком, заложенностью носа, слезотечением, чиханьем, воспалением горла, першением и кашлем. ОРВИ обычно не вызывают серьезных последствий, но иногда они могут быть очень опасными. В некоторых случаях ОРВИ осложняются пневмонией, отитом, вторичными бактериальными инфекциями.
Респираторные вирусные инфекции могут быть вызваны любым из сотни известных вирусов.
ОРВИ - это очень распространенная проблема, особенно среди детей. Дети дошкольного возраста чаще всего болеют простудами, но даже среднестатистический взрослый человек переносит пару эпизодов ОРВИ ежегодно. Большая часть больных полностью выздоравливает после простуды в течение 1-2 недель. Если состояние не улучшается, нужно обязательно проконсультироваться с врачом.
Причины ОРВИ
Несмотря на огромное количество вирусов, вызывающих простуду, риновирус является самым распространенным возбудителем ОРВИ. По некоторым данным, на долю риновирусной инфекции приходится около трети всех случаев ОРВИ. Риновирус очень заразен.Вирусы попадают в организм через слизистую оболочку верхних дыхательных путей. Возбудители инфекции распространяются воздушно-капельным путем, когда больной человек чихает, кашляет или разговаривает с вами. ОРВИ можно также заразиться при контакте с руками больного, и даже с предметами, которых он касался - ручками дверей, поручнями эскалатора, полотенцами, телефоном, клавиатурой компьютера, детскими игрушками и др. Если вы потрете глаза или нос после такого контакта, то наверняка заразитесь вирусом.
Факторы риска
Вирусы, вызывающие простуду, почти всегда присутствуют в окружающей среде.Но лишь некоторые факторы способствуют тому, что мы заражаемся и заболеваем:
1. Детский возраст.
Младенцы и дети дошкольного возраста особенно восприимчивы к вирусным инфекциям. Но незрелая иммунная система - это не единственная вещь, которая делает их восприимчивыми. Дети проводят большое количество времени с другими детьми, и они мало обеспокоены правилами личной гигиены. Маленькие дети обычно не горят желанием мыть руки, постоянно трогают пальцами рот, нос и глаза, не прикрываются при кашле и чиханьи. А у грудных детей простуда - это серьезная проблема, в том числе из-за того, что заложенность носа нарушает процесс кормления малыша.
2. Слабый иммунитет.
По мере взросления сопротивляемость нашего организма повышается. Мы становимся относительно устойчивыми ко многим вирусам, вызывающим простуду. Взрослый человек болеет ОРВИ гораздо реже, чем ребенок. По крайней мере, так должно быть. Но у некоторых людей иммунитет ослаблен болезнью или приемом лекарственных препаратов. Это подрывает защиту организма.
3. Холодное время года.
Как дети, так и взрослые чаще болеют в конце осени и зимой. Это объясняется тем, что дети идут в школу после летних каникул, большая часть людей проводит много времени взаперти, в тесном контакте с другими людьми. Кроме того, зимой человек может переохладиться, что ослабляет иммунную систему. В странах, где нет морозной зимы, пик заболеваемости может приходиться на сезон дождей.
Симптомы простуды
Симптомы острых респираторных вирусных инфекций обычно возникают через 1-3 дня после заражения вирусом.Они включают:
Ринорея.
. Заложенность носа.
. Першение в горле.
. Кашель.
. Ломота в теле.
. Головная боль.
. Чиханье.
. Слезотечение.
. Повышение температуры.
. Слабость.
Сперва выделения из носа прозрачные, слизистые. По мере прогрессирования болезни они могут становиться густыми, желтоватого или зеленого цвета. При ОРВИ больного может беспокоить головная боль и слабость. Температура может достигать высоких значений.
Когда следует обратиться к врачу?
1. Для взрослых.Взрослые с проявлениями ОРВИ должны срочно обратиться к врачу в таких случаях:
Температура выше 39,4 С (103 F).
. Жар в сочетании с потом, кашлем, одышкой и окрашенной мокротой.
. Существенно увеличенные лимфатические узлы.
. Сильная боль в области носовых синусов.
. Появление симптомов, не связанных с дыхательными путями.
2. Для детей.
Дети обычно переносят ОРВИ тяжелее, чем взрослые. У детей гораздо чаще развиваются осложнения, такие как присоединение бактериальной инфекции (отит, бронхит, пневмония). Ребенка, особенно первых трех лет жизни, нужно показать педиатру в любом случае, не дожидаясь появления серьезных симптомов болезни.
Обратитесь за срочной помощью, если у ребенка появились такие симптомы:
Температура выше 39,4 С (103 F) для детей старше 2 лет.
. Температура выше 38,9 С (102 F) для детей от 6 недель до 2 лет.
. Температура выше 37,8 С (100 F) для детей младше 6 недель.
. Признаки обезвоживания, такие как уменьшение выделения мочи.
. Жар, который не спадает более трех суток.
. Рвота и боль в животе.
. Необычная сонливость.
. Сильная головная боль.
. Скованность шеи.
. Затрудненное дыхание.
. Постоянный кашель.
. Боль в области уха.
Если симптомы простуды у ребенка или взрослого длятся более 10 дней, обратитесь к врачу за консультацией.
Лечение простуды
Лечение простуды направлено в основном на облегчение симптомов и профилактику осложнений, таких как воспаление легких или отит. Антибиотики совершенно неэффективны против вирусов, но они могут назначаться для лечения бактериальных осложнений ОРВИ. Основой симптоматического лечения являются комбинированные препараты от температуры, насморка и заложенности носа (Фармацитрон, Фервекс, Колдрекс). Эти средства не вылечат вас быстрее, но они помогут вам чувствовать себя комфортнее.Иногда назначаются средства, обладающие противовирусным и иммуномодулирующим эффектом, такие как Лавомакс и Арбидол, а также препараты на основе интерферона. Стоит отметить, что на Западе назначение таких препаратов при ОРВИ не очень распространено.
Итак, основные группы препаратов, назначаемые при простуде:
1. Обезболивающие и жаропонижающие средства.
При лихорадке, ломоте в теле, головной боли и боли в горле многие люди принимают парацетамол (Эффералган, Тайленол, Панадол) и комплексы на его основе. Нужно иметь в виду, что парацетамол токсичен для печени, особенно если его принимать в больших дозах и продолжительное время. Нельзя давать парацетамол детям младше 2 месяцев. Давая такие препараты маленьким детям, следует очень внимательно рассчитать дозу и пользоваться мерными приспособлениями, прилагаемыми к сиропу. Никогда не давайте детям ацетилсалициловую кислоту (Аспирин), потому что это может привести к синдрому Рея - потенциально смертельному осложнению!
2. Назальные средства с деконгестантами.
Деконгестанты - это препараты, которые уменьшают отечность слизистой оболочки носа и восстанавливают нормальное носовое дыхание. Взрослые не должны использовать назальные деконгестанты дольше 3-5 дней во избежание привыкания. Американские специалисты считают, что дети вообще не должны применять такие средства. Тем не менее, на рынке Европы и бывшего СССР доступно множество капель-деконгестантов для детей, начиная с грудного возраста.
3. Комбинированные средства от простуды.
Наиболее часто применяют комплексные противопростудные препараты, которые могут содержать такие компоненты:
Жаропонижающее и обезболивающее средство (как правило, парацетамол).
. Антигистаминный компонент (фенирамин, хлорфенирамин).
. Сосудосуживающий компонент, деконгестант (фенилэфрин).
. Противокашлевое или отхаркивающее средство (терпингидрат).
. Стимулятор центральной нервной системы (кофеин).
. Аскорбиновая кислота (витамин С).
Агентство по лекарственным средствам и пищевым продуктам (FDA) и Американская академия педиатрии настоятельно рекомендуют не давать комплексные препараты от кашля и простуды детям до 2 лет. Безрецептурные комплексные препараты от кашля и простуды не лечат саму вирусную инфекцию, не влияют на сроки выздоровления ребенка, но связаны с большим количеством побочных эффектов. Некоторые комбинированные препараты могут вызывать учащение пульса, возбуждение и судороги.
В июне 2008 года Ассоциация потребителей товаров для здоровья протолкнула в США норму, в соответствии с которой на всех комплексных препаратах от простуды обязаны писать «Не давать детям до 4 лет». После этого большинство американских производителей свернуло выпуск противопростудных комплексов для детей.
Несмотря на это, эксперты FDA США все еще изучают безопасность таких средств. Поэтому родителям стоит помнить об осторожности. Если вы даете их ребенку, внимательно читайте инструкцию. Не давайте ребенку одновременно два препарата, которые содержат одни и те же компоненты. Это может привести к передозировке.
Вы можете значительно облегчить свое состояние, следуя простым советам:1. Пейте много жидкости.
Вода, некислые соки, бульон, теплая вода с лимоном - это отличные варианты при простуде. Они помогают восстановить жидкость, которую мы теряем из-за ринореи и потливости. Избегайте кофеина и алкоголя, которые способствуют обезвоживанию, а также сигаретного дыма, который раздражает дыхательные пути.
2. Попробуйте куриный бульон.
Многие поколения наших предков поили простуженных детей теплым куриным бульоном. Сегодня ученые смогли исследовать влияние этого вкусного средства при ОРВИ. Они обнаружили, что бульон помогает при простуде двумя путями. Во-первых, прием куриного бульона способствует замедлению миграции нейтрофилов (одного из типов лейкоцитов), в результате чего немного утихает воспаление. Во-вторых, бульон временно ускоряет выделение слизи через нос, что может облегчить носовое дыхание и ограничить время контакта вирусов с клетками слизистой.
3. Больше отдыхайте.
Если возможно, оставайтесь дома в постели. Воздержитесь от посещения учебных заведений и общественных мест. Мало того, что вы потеряете силы, вы будете распространять инфекцию в коллективе. Если вы живете в доме с кем-то еще, не забывайте носить маску, пользоваться отдельной посудой и полотенцами.
4. Регулируйте температуру и влажность в комнате.
Поддерживайте комнату теплой, но не перегревайте. Если воздух слишком сухой, это может раздражать дыхательные пути. Не поскупитесь на увлажнитель воздуха (хумидифайер), который увлажнит воздух в комнате до заданного уровня. Конечно, можно просто кинуть влажное полотенце на батарею или поставить в комнате миску с водой.
5. Успокойте свое горло.
Некоторое облегчение может принести солевое полоскание - от ½ до ¼ чайной ложки соли (можно морской натуральной соли) на полный стакан теплой воды. Эта мера поможет снять боль и дискомфорт в горле. Данный способ проверен веками - древние жители Китая полоскали горло морской водой еще за несколько тысяч лет до нашей эры, задолго до изобретения синтетических препаратов.
6. Используйте солевые растворы для носа.
Попробуйте солевые растворы, чтобы снять заложенность носа. Вы можете купить такие препараты без рецепта врача в любой аптеке (Аква Марис, Маример), а можете приготовить их самостоятельно. Такие солевые растворы эффективны, безопасны и не раздражают слизистую, даже у маленьких детей.
Педиатры рекомендуют закапывать грудным детям солевые капли в каждую ноздрю, а затем нежно отсасывать слизь при помощи аспиратора или маленькой спринцовки (сжимайте грушу на 6-12 мм, не более). Делайте это перед каждым кормлением ребенка, чтобы улучшить его способность сосать грудь. Повторяя эту процедуру на ночь, вы сделаете сон ребенка спокойнее. Спреи с солевыми растворами могут использоваться у детей постарше (обычно с 2 лет).
Нетрадиционная медицина
Различные травы и диетические добавки очень популярны для лечения и профилактики простуды как на Западе, так и на постсоветском пространстве.Ниже приведены некоторые известные варианты:
Анализ клинических испытаний препаратов цинка для лечения простуды позволяет заключить, что цинк действительно может быть полезен. Этот вывод омрачается несколькими моментами. Исследователи не определились с наиболее эффективной формулой, дозировкой и длительностью приема препаратов цинка при простуде. Леденцы с цинком могут оставлять неприятный привкус во рту, а некоторые участники испытаний сообщали о тошноте и рвоте из-за них. Назальные спреи с цинком продемонстрировали другую проблему - эксперты FDA предупреждают, что эти продукты нарушают обоняние у пациентов. Интересен зарегистрированный в некоторых странах СНГ в качестве лекарственного средства препарат Аскоцин (таблетки), который содержит цинк и высокую дозу витамина С.
2. Аскорбиновая кислота (витамин С).
Витамин С очень давно считается эффективным средством при простудах. Во время последней масштабной эпидемии гриппа в некоторых странах витамин С был даже внесен в обязательный «противопростудный» ассортимент аптек. Американские эксперты считают, что витамин С не имеет особой ценности для профилактики простуды и гриппа. Но есть мнение, что прием больших доз витамина С при первых симптомах ОРВИ сокращает продолжительность болезни.
3. Корневища эхинацеи.
Это еще один случай, когда ученые не могут прийти к единому мнению. Исследования эффективности эхинацеи при простуде показывают разные результаты. Одни не выявили никакой пользы. Другие показали значительное сокращение продолжительности болезни благодаря приему эхинацеи. Одной из причин таких разногласий может быть то, что препараты эхинацеи готовят из разного сырья, произраставшего и заготовленного в разных условиях. В США эхинацея не была официально признана лекарственным средством. На постсоветском пространстве ее препараты активно используют для лечения и профилактики ОРВИ. Дискуссия продолжается.
Осложнения простуды
. Острое воспаление среднего уха (средний отит). Воспаление среднего уха возникает, когда бактерии или вирусы проникают в пространство позади барабанной перепонки. Это частое осложнение ОРВИ, особенно у маленьких детей. Типичные признаки среднего отита: боль, выделения из уха, возвращение температуры. Маленькие дети не могут рассказать о боли в ухе - у них боль при отите может проявляться постоянным плачем и беспокойным сном.. Бронхит. Простуда может вызывать воспаление бронхов, особенно у больных астмой или хроническим бронхитом.
. Синусит. Как у детей, так и у взрослых простудные заболевания могут осложняться инфекцией в пазухах носа.
. Другие вторичные инфекции. Они включают стрептококковый фарингит, пневмонию у взрослых, круп или бронхиолит у детей. Лечить такие инфекции может только врач. Самостоятельное применение антибиотиков запрещено.
Профилактика простуды
Против острых респираторных вирусных инфекций нет вакцины, поскольку они вызываются сотнями разных вирусов.Но вы можете предпринять некоторые меры предосторожности, чтобы замедлить распространение инфекции:
Тщательно мойте руки с мылом или дезинфицирующим раствором (Стерилиум).
. Не делитесь с другими людьми личными вещами, полотенцами и посудой.
. Поддерживайте чистоту в доме, особенно в ванной и на кухне.
. Сморкайтесь и кашляйте только в платок. Часто меняйте его.
. Избегайте контактов с больными людьми. Носите маску.
. Мудро выбирайте детское учреждение для своих детей.
Не забывайте об этих простых мерах и будьте здоровы!
Константин Моканов
ОРВИ – острые респираторные инфекции – вызывают вирусы различных штаммов, которые в большинстве случаев внедряются в организм респираторным путем. На фоне болезненной симптоматики к вирусным заболеваниям быстро присоединяются бактериальные инфекции, состояние ухудшается, появляются осложнения.
Симптомы этих болезней во многом похожи:
При ОРВИ появляются: ринит, ангина, фарингит, ринофарингит, ларингит, ларинготрахеит и подобные заболевания.
Могут возникнуть осложнения: бронхит, пневмония, гайморит…
Тяжесть течения вирусной инфекции зависит от количества патогенной флоры, внедрившейся в организм, штамма, иммунного статуса организма и хронических заболеваний в анамнезе.
В один день вылечить заболевание невозможно – для этого нужно время. Но даже в домашних условиях, без применения специфических препаратов, можно ускорить процесс выздоровления с помощью коррекции режима дня, питания и народных рецептов.
ОРВИ – как быстро вылечить
При появлении первых неприятных симптомов, необходимо сразу же скорректировать режим дня. Изменение привычного уклада зависит от собственных ощущений.
Когда температуры нет, а симптоматика ограничивается першением горла и заложенностью носа, достаточно снизить нагрузки на организм, расширить питьевой режим и начинать лечебные домашние процедуры – ингаляции, промывания носа, отвлекающие прогревания и подобные.
Если температура повысилась выше субфебрильной, то – независимо от остальных симптомов – необходим постельный режим. Условия карантина нужно создать на все время болезни – это не только поможет вылечить ее быстрее, но и уберечь от заражения окружающих.
Острая стадия может длиться от суток – при сильном иммунитете – до 5 дней. Если температура за это время не падает, то стоит сделать вывод о появлении осложнений.
Здоровые взрослые вполне могут решить задачу, как вылечить ОРВИ за 3 дня:
Теплое питье помогает быстрее избавиться от интоксикации – вывести из организма продукты жизнедеятельности патогенных микроорганизмов.
Детям больше пить нужно и для того, чтобы избежать обезвоживания. Это состояние также опасно для детского организма, как и активация патогенной флоры. При нарушении водно-электролитного баланса у детей нарушается работа центральной нервной системы и сердечная деятельность, что может вызвать дыхательную недостаточность и спровоцировать летальный исход. Для взрослых обезвоживание тоже опасно, но в меньшей степени.
Быстрое лечение ОРВИ
Если температура невысокая, можно сделать отвлекающие прогревания – попарить ноги или руки в горячей воде с горчицей, солью, содой, травами противовоспалительного действия и подобными ингредиентами.
Абсолютные противопоказания к процедуре:
- онкологические процессы;
- дерматит, гнойно-воспалительный процесс и повреждение кожного покрова на стопах;
- новообразования любого характера гинекологических органов или простаты.
При симптомах респираторного характера – заложенность носа, сухость в носоглотке, боль и першение в горле – промывают нос и начинают полоскать горло.
Растворы для промывания носа и полоскания носоглотки можно приобрести в аптеке или приготовить в домашних условиях.
«Аптечные» средства: «Аквамарис», «Аквалор», «Долфин» , раствор фурацилина, перманганата калия, «Хлоргекседин», «Мирамистин», «Хлорфиллипт» … Список подобных средств огромный.
Не менее широкий ассортимент домашних средств – настои ромашки, дубовой коры, календулы, шалфея, эвкалипта, солевой раствор, содовый раствор и подобное…
Концентрация составов для промываний и полосканий у детей и взрослых должна быть различной – для взрослых концентрация удваивается.
При невысокой температуре рекомендуется сделать ингаляции. Для них используются отвары лекарственных трав, пар отвара картошки с несколькими капельками йода, содовый раствор. Жидкими растворами можно заправить небулайзер – если он есть, или дышать паром под простынею. Температура жидкости не должна быть выше 50ºС – иначе можно получить ожог. Если лечат детей, под простынку придется забираться вместе – в целях безопасности.
Ароматерапия помогает побыстрее избавиться от ОРВИ.
Эфирными маслами – хвойных пород деревьев, эвкалиптом, чайным деревом, цитрусовых плодов – заправляют аромалампы или делают холодные ингаляции. Холодный ингалятор сделать просто – в закрывающуюся емкость насыпают 2 столовые ложки морской соли и капают туда 6 капель эфирных масел. Аромапроцедуры очищают воздух в помещении и снимают заложенность носа.
Еще одним условием быстрого выздоровления является специальный рацион – пища должна быть легкоусвояемой. Особенно это условие важно соблюдать при лечении детей – ОРВИ у них часто сопровождается кишечными расстройствами. Если аппетит отсутствует, силой кормить не нужно – закончится интоксикация, больной поест сам.
Противовирусные препараты при ОРВИ
Если противовирусные препараты начинают принимать при появлении первых симптомов, то течение болезни облегчается, и выздоровление наступает намного быстрее.
Для лечения ОРЗ наиболее часто используются такие противовирусные средства.
- Препараты на основе интерферона – особенно часто средства этой группы используются для стабилизации состояния у детей. Для лечения ОРВИ применяются: «Виферон», «Циклроферон» и «Кипферон» . Для удобства использования в педиатрической практике «Виферон» выпускается в виде суппозиториев.
- «Ремантадин» . Этот препарат уже доказал свою эффективность – он используется для лечения ОРВИ более 70 лет. Он подавляет почти все штаммы гриппа и ОРВИ – в том числе и пандемические. Противопоказаний достаточно много: детский возраст, нарушения функции щитовидной железы, почек и печени. Легким побочным эффектом считается при его приеме горечь во рту – лечение прерывать не обязательно. В случае появления кишечных расстройств, шума в ушах, расстройства сознания прием прекращают.
- «Амиксин» . Это еще один долгожитель в борьбе с ОРВИ. Цена невысокая, побочные эффекты незначительны и обратимы, сочетается с антибиотиками всех видов. При пандемических штаммах бессилен.
- «Арбидол» . Применяется для лечения детей и взрослых, имеет невысокую цену, успешно борется с многими штаммами гриппа, торч- и аденовирусной инфекцией.
- Современные противовирусные препараты – «Кагоцел» и «Ингавирин» . Они стимулируют выработку естественного интерферона, повышают иммунитет, сравнительно безопасны. «Ингавирин» выпускается специально для лечения детей.
«Взрослые» противовирусные препараты имеют ограничение по возрасту – от 7 лет, не применяются в особых состояниях – при беременности и лактации. Перед тем как принимать то или иное средство для быстрого устранения симптомов ОРВИ, необходимо ознакомиться с инструкцией.
Народные средства от ОРВИ
В домашних условиях для лечения вирусных инфекций можно использовать следующие методы.
- отвар молока с репчатым луком или чесноком;
- чай с имбирем и медом;
- травяные чаи из одуванчика, осоки, листьев смородины и малины, смеси цикория и пустырника, липового цвета.
Чаи завариваются по одному алгоритму – столовая ложка растительного сырья на стакан кипятка. Стакан нужно выпить в течение дня в горячем виде.
Еще один способ быстрого лечения – ударная доза витамина С – 10 г 3 раза в сутки. При эрозийных заболеваниях желудка и кишечника в анамнезе – даже если они давно не обострялись – не применяется. В этом случае следует ограничиться парой апельсинов, 2 столовыми ложками сока лимона или половинкой грейпфрута.
Вылечить заболевание за 1 день не помогут ни медицинские, ни народные средства – это следует учитывать. Не стоит форсировать события и приступать к работе раньше, чем исчезнут симптомы ОРВИ. Если появятся осложнения, избавиться от них будет намного труднее, чем от самой болезни.